Inspiratie

Op vakantie, tijdens een zinderende hitte, liep ik eens een koele kerk binnen. Op de gewelven aan het hoge plafond zag ik prachtige schilderingen. Omdat er niemand was, ging ik op de grond liggen om me te laten overspoelen door de eeuwenoude afbeeldingen en door de orgelmuziek die de kerk vulde. Het was alsof de […]

Stilte associëren we vaak met een gebrek aan woorden, muziek of geluid. Maar er zijn meer vormen om te verstillen.  In dit artikel vind je vijf aanwijzingen die helpen  om het leven te laten ‘zijn’. Ze komen uit het boek Koester je hart, dat eveneens in Amerika is verschenen.  Plan snoeitijd in Je kunt het […]

The Dutch Art of Quietude – download the free poster below.  We all long for moments when we can slow down and for opportunities to be still. Life can get hectic, as we continuously hop from one thing to another. Days are often filled with too much noise, anxiety,  and confusion. What do you do […]

Mediteren met de Bijbel is een prachtige manier om je ziel tot rust te brengen. In verschillende boeken en online trainingen maken we gebruik van de Lectio Divina – dit is een manier van bijbellezing die afkomstig is uit de kloostertraditie. In deze blog wat meer achtergronden over deze vorm van mediteren. Bij mediteren brengen we de waarheid […]

De meeste mensen willen minder opgejaagd leven, maar hoe haalbaar is dat? En hoe pas je rust nu heel praktisch toe in je leven, zonder dat het weer een extra taak op je to-do-list wordt? Vier manieren delen we graag met jou. De aanwijzingen die we je geven, hebben allemaal te maken met beleving. Want […]

Onderstaande audiobestanden zijn onderdeel van de dagretraite op het fort. Beluister hier de audio die gaat over de lessen van begrenzen rondom het fort   Beluister hier de kracht van kleine goede druppelgewoonten Dit is dag 6 uit een reeks van 12 meditaties over het kleine goede in je leven.  Ben je  nieuwsgierig naar de […]

Samen met herder Sjoerd en ondernemer Alex schreef ik het boek Adem de dag.  Wanneer ik naar het boek kijk, denk ik met een glimlach aan een spin… Na een drukke dag reed ik langs bij herder Sjoerd. Hij vroeg hoe het met me ging, nam een kop thee en ging ervoor zitten. Ik probeerde […]

Holy Island aan de noordoostelijke kust van Engeland trekt jaarlijks duizenden pelgrims. Het liefelijke eiland – alleen te bereiken met laagtij – kent een bewogen geschiedenis. Ooit was het letterlijk besmeurd met bloed, maar door de terugkomst van enkele moedige monniken kwam het land opnieuw tot bloei. Er woont nog steeds een Keltisch aandoende gemeenschap, […]

Sint Benedictus’ regel voor monniken, Sint Willibrordsabdij, Doetinchem 1997. Buchanan, M., Jouw God is te veilig, Medema, Vaassen 2006. Boot, L., Handboek christelijke meditatie, Boekencentrum, Zoetermeer 2011. Bouwmeister, H.F.M., De stilte ervaren in de Achelse Kluis, Informatieboekje klooster. Cloud, H. & J. Townsend, Grenzen, Johannes Multimedia, Doorn 2000. Covey, S.R., De zeven eigenschappen van effectief […]