• Vier manieren om te niksen – ontdek de beleving van rust.

    De meeste mensen willen minder opgejaagd leven, maar hoe haalbaar is dat? En hoe pas je rust nu heel praktisch toe in je leven, zonder dat het weer een extra taak op je to-do-list wordt? Vier manieren delen we graag met jou. De aanwijzingen die we je geven, hebben allemaal te maken met beleving. Want […]
    Lees meer
  • Vijf aanwijzingen voor een goede vriendschap tussen werk en rust

    Bij veel mensen staan rust en werk tegenover elkaar. Rust nemen helpt ons beter te werken – maar dat durven we vaak niet aan, bang dat ons werk eronder lijdt. Werk is een groot deel van onze identiteit geworden, daarom is het lastiger er afstand van te nemen. Maar ontdek: rust en werk zijn goede […]
    Lees meer
  • Burn-out… of gewoon vermoeid?

    Je bent vermoeid, uitgeput; je hebt het gevoel dat je door je reserves heen bent. Wanneer je je langdurig chagrijnig of lusteloos voelt, heb je dan een burn-out of is er iets anders aan de hand? Lees over de vier kenmerken van een burn-out. Een burn-out heb je niet zomaar; er gaat meestal een langdurige […]
    Lees meer
  • Verfrissend liefhebben tijdens de feestmaand

    Dit jaar zijn de feestdagen anders dan anders. Wij geven je een aantal aanwijzingen om een bijzondere verbinding aan te gaan. Liefde laat zich niet gevangenzetten. Ontdek nieuwe manieren van liefhebben. Uit ervaring weet ik dat deze coronatijd zeer dubbele gevoelens kan oproepen. Wij verloren onze (schoon)vader in deze periode – de tijd in het […]
    Lees meer
  • Vieren: een vorm van rusten – dansen voor vrede

    Na een periode vol turbulente ontwikkelingen vond in 2016 het feest Dansen voor vrede plaats op landgoed Pauwenhof.  Een eerder feest moest worden afgezegd wegens bedreiging, maar in de stilte werd een nieuw feest voorbereid. Dat kwam er – en hoe! Een Iraans echtpaar: ‘We wisten niet dat het nog in ons zat. Het is […]
    Lees meer
  • De engel uit de spits

    Spitstijd. Ik rijd met twee jonge dochters door een wirwar van auto’s en fietsers op weg naar de Dom, richting een verjaardagsfeestje. Rondom het stationsgebied ligt alles al jarenlang opengebroken. ‘Jaelle, kijk voor je!’ Ik ontwijk ternauwernood een scooter. ‘Jonna, daar komt iets van rechts!’ Ik manoeuvreer ze door het oog van de storm, zo […]
    Lees meer
  • Adem de dag en de spin

    Adem de dag is een boek  met bezieling en onthaasting voor thuis, op de werkvloer, of vanaf het open veld. Ik schreef het samen met herder Sjoerd en ondernemer Alex. Wanneer ik naar het boek kijk, denk ik met een glimlach aan een spin… Na een drukke dag reed ik langs bij herder Sjoerd. Hij […]
    Lees meer
  • Tien leefregels voor elke dag

    Holy Island aan de noordoostelijke kust van Engeland trekt jaarlijks duizenden pelgrims. Het liefelijke eiland – alleen te bereiken met laagtij – kent een bewogen geschiedenis. Ooit was het letterlijk besmeurd met bloed, maar door de terugkomst van enkele moedige monniken kwam het land opnieuw tot bloei. Er woont nog steeds een Keltisch aandoende gemeenschap, […]
    Lees meer
  • Kijken richting de horizon

    Hoe ver kun jij kijken? Richt jij je blik op alles beneden en dichtbij of kijk je verder? Wij zijn het vaak verleerd om naar de horizon te kijken en daarom wordt onze wereld kleiner. Ga eens een middag op een terras zitten en kijk naar de mensen om je heen. Hoe houden de meeste […]
    Lees meer

Blijf op de hoogte

Ik ben nog niet klaar, maar ik houd er wel mee op (boer Jan)

Mirjams Leestafel

Schrijf je in voor Mirjams Leestafel en ontvang inspiratie en onthaasting voor je dagelijks leven.