Inspiratie

Deze verbeeldende rustretraite leer je leven vanuit rust. Juist in deze tijd waarin alles op zijn kop staat, leert deze training je een gezond tegenwicht van binnenuit. Besmet de wereld met kalmte in plaats van haast. Leven in plaats van streven. Dit leer je onder andere door verbeeldende opdrachten,  zodat je spelenderwijs ontdekt.  Het programma […]

Een dag vol zachte daadkracht op het fort. Deze dag is inclusief de online training met acht afleveringen vol onderwijs over stressregulatie en perfectionisme onder leiding van Mirjam van der Vegt en Heleen Spreeuwers. De dag 09.30 – 16.00 uur Fort Werk aan de Waalse Wetering We beleven deze dag op een prachtige plek aan […]

Nieuw op het doek: de pioenier. Ik werkte er afgelopen weken aan. Met in gedachten de pioniers die ergens in geloven, maar soms nog weinig bijval krijgen. Ze schieten de lucht in en roepen de zomer vast uit, net als de echte pioenen. Hun tijd is vaak niet zo heel lang. Toch blijven ze in […]

Perfectionisme is vaak een blokkade voor ontspannen leven. In de Pelgrimage Zachte Daadkracht gaat Mirjam van der Vegt in gesprek met Heleen  Spreeuwers, onderzoeker en trainer op het gebied van perfectionisme, zelfcompassie en zelfzorg. Ze delen de lessen rondom perfectionisme uit eigen ervaring en uit onderzoekspraktijk. In acht afleveringen behandelen ze zeven lessen om perfectionisme […]

Waar vind je verbinding, rust en troost in een wereld met botsende meningen? Een onderwijsserie met Ingrid Wilts uit Oeganda biedt een hoopvolle reis naar het hart van God de Vader. In de veertigdagentijd start deze serie opnieuw. Wat betekent het om geboren te worden in een hemelse familie? We leven in een hypernerveuze samenleving […]

Maak je klaar voor een reis naar binnen. Een reis naar zoveel energie dat het bijna gevaarlijk is. Een ontdekkingstocht naar tweeënhalf keer zoveel kracht als je werkelijk nodig hebt. Energie waar er altijd voldoende van is. Is dit een utopisch verhaal?  Nee, het is heel reëel.  Wat als er van binnen meer kracht schuilt […]

Elke maand verschijnt hier nieuwe kunst die op zijn eigen wijze rust brengt. Deze keer is dat mixed media van kunstenares en schilderes Dietske van Winkelhoff-van Gurp.  Ze maakt abstracte gelaagde schilderijen. Laat je meenemen in dit kunstwerk met als titel: schoongewassen. Dietske van Winkelhoff-van Gurp over het werk:  Het witte verticale vlak in het […]

Vanochtend werd ik geboren als eendagsvlieg. Ik ben van de gevoelige soort. Toen de zon opging, voorvoelde ik alweer dat hij zou ondergaan. Ik besefte dat alles lucht en leegte was. De dag strekte zich voor me uit als een eindeloze vlakte en ik kreeg mijn vleugels niet omhoog. De graszanger en de gierzwaluw zoefden […]

Slow will stay Is het echt, of een sprookje? Dit werk schilderde ik deze zomer na een bijzonder gebeurtenis aan een kasteelvijver in Berlijn. Voordat ik op weg ging met mijn gezin had ik geschreven aan een scene uit een nieuwe fantasyroman. Mensen moeten overleven in het dal van vertrouwen en krijgen daar allemaal een […]