Lijf-stiltetraining (met massage)

Heb jij ook behoefte aan rust in je hoofd en lijf? In deze speciale lijf-stiltetraining word je bewust van hoe je met je geest en lichaam omgaat en hoe je de balans kunt terugvinden. Mirjam van der Vegt werkt in deze training samen met masseuse Bianca den Daas.

In de QS Stiltetraining intensief – individueel is deze training met massage altijd opgenomen. De lijf-stiltetraining is ook los te boeken voor kleine groepen (3 personen) of grotere groepen. Neem voor meer informatie contact op.

Programma

  • ontvangst met koffie/thee en iets lekkers.
  • gezamelijke lectio divina ‘terug naar de oorsprong’
  • stilteoefeningen voor balans tussen hoofd en lijf
  • ruimte voor bezinning en verstilling.
  • Voor kleine groepen: weldadige persoonlijke massage van rug, nek en schouders
  • Voor grotere groepen: onder leiding van Bianca den Daas gaat de groep elkaar de handen masseren. Met onze handen verrichten we veel werk. Zijn we naast geven ook in staat om te ontvangen?

Kosten
– Voor kleine groepen: €115 per persoon (incl. BTW)
– Voor grotere groepen: prijs in overleg

Bij de prijs inbegrepen is het notitieboek Jouw stille momenten, om je ervaringen van de avond direct op te tekenen.

Tijdstip
In overleg

Locatie
Breukelen

Reacties op de lijf- stiltetraining

‘Wat een weldaad. Deze training was de doorbraak in mijn herstel’
‘Deze avond heeft me diep ontroerd en weer teruggebracht bij wie ik mag zijn. ’
‘Een helende avond vol ontspanning waar ik nog lang over na bleef denken.’
‘Verwennerij voor lichaam en geest!’