QS Stiltetraining individueel en groepsverband

De QS Online stiltetraining helpt je gedurende een half jaar of een jaar om te leven en te werken vanuit je hart, zonder opgebrand te raken. Het is een online training met een wekelijks online programma en daarnaast ook offline momenten. Een traject waar je de rest van je leven wat aan hebt – getuige de reactie van deelnemers. Welkom bij de leeromgeving.

 

 

De QS Stiltetraining intensief – individueel is een offline inhoudelijk inspirerend traject van acht sessies waarin  je de reis van je hoofd naar je hart maakt. Je ontdekt een gezonde basis van waaruit jij leert leven en werken in het hier en nu zonder opgebrand te raken. Een cadeau aan jezelf met blijvende impact. Wordt vaak gevolgd door mensen in of tegen een burnout aan of ter voorkoming van overspannenheid. Lees meer…

 

 

Thema’s die in beide trainingen aan bod komen:

Balans | Onderscheidingsvermogen |Waarden | Benedictijns timemanagement |
Compassie & Genade | Lijfsbehoud | Meditatie | Gewoontevorming | Focus
Kiezen | Zelfvertrouwen

 

Inclusief 10delige vlogserie
Tijdens deze QS stiltetrainingen in groepsverband en individueel ontvang je  de inspirerende VLOG-serie Rust uit de schaapskooi, met aanwijzingen van Mirjam van der Vegt en oudherder Sjoerd Stellingwerf. Weten wat anderen meemaakten tijdens en vonden van de trainingen, boeken en lezingen? Bekijk hier de testimonials.