QS Online Stiltetraining OP REIS NAAR JE HART

Op reis naar je hart: de online training met veel offline momenten!

Ontdek wie jij al bent en hoe je van daaruit mag leven in plaats van streven. Vanuit een basis van rust ontdek je leven en werken zonder opgebrand te raken. We maken de reis van presteren naar liefhebben en doen dit vanuit christocentrisch perspectief. Genade, genoeg en (zelf)compassie zijn sleutelwoorden. Je hoeft jezelf niet uit de grond te trekken, je groeit natuurlijkerwijs richting het licht. Daarbij gaan we aan de slag met herademen, struikelen, vallen en opstaan en je bemind weten. De training maakt gebruik van veel elementen uit de kloostertraditie.

Laat ons weten of jij interesse hebt om mee te doen in de pilotgroep.
Deze training is  kostbaar en vraagt een investering in tijd en financiën.
De pilotgroep ontvangt een gereduceerd tarief (max 20 mensen).

Mail jouw interesse naar: info(at)mirjamvandervegt.nl of stuur een mail via het contactformulier.  Je krijgt dan het volledige programma en meer informatie toegestuurd. 

Ontdek jouw QS:
Quiet Strength: gegeven kiemkracht.
Quiet Spot: tegenwicht, een wijkplaats van binnen.
Quiet Soul: kalmte en vreugde.
Quiet Streams: waarde(n) van waaruit je mag delen.
Quantum Sufficit is een Latijnse term die staat voor ‘genoeg’.
Ontdek jouw genoeg.

Thema’s uit de training:
Tegenwicht | Onthaasting | Spirituele talen | Balans | Onthaasting als gewoonte | Waarden | Lectio Divina | Verbindend communiceren en bidden | Beschikbaarheid | Lijf & Ademhaling | Luisteren | Voelen | Vertrouwen | Compassie | Genade | Aandachtsmanagement | Agendabeheer| Kloosterregel | Soulfriends | Jaarplan |Creatief schrijven | Belonen & Vieren | Zijn

Door wie?
De volgende personen werken aan de training mee:

Mirjam van der Vegt is auteur, stiltetrainer en retraitebegeleider.
Zij ontwikkelde deze training op basis van ervaring in het begeleiden van persoonlijke processen. Als ervaringsdeskundige van een lange burn-out past zij lessen uit ervaring & kloostertraditie toe in training en boeken. 
Haar leefregel: Ik leer mijn leven lang 

Sjoerd Stellingwerf is dichter en oud-herder.
Hij raakte ooit burn-out op de heide en leerde leven middenin de modder van zijn leven. Verandering komt vanuit diepe acceptatie, zo leerde hij. Jezus van Nazareth is voor hem daarin een ankerpunt. Sjoerd schreef veel over zijn proces en wandelt regelmatig met mensen op.
Zijn leefregel: Ga maar, besta maar, adem en ben

Bianca den Daas is masseuse.
Zij zet haar handen in om heling en zegen te brengen. Ze weet wat het is om te struikelen, maar ook om weer op te staan. Met grote compassie zet zij zich in voor mensen.
Haar leefregel: My past becomes my passion. 

Natalie Verhoog is ondersteuner en hoofd van het gebedsteam.
Zij is een echte diener die ervan houdt om mensen een thuis te bieden. Zorgzaamheid en aandacht zijn haar sleutelwoorden. De stilte met God is voor haar een zegen en bron van leven. Achter de schermen deelt ze hier graag van uit.
Haar leefregel: Elk stil moment is een uitnodiging voor een feestje.

We werken samen met een team ervaren medewerkers en worden ondersteund door een gebedsteam, adviesraad en stichting.

Waar?
Je volgt de training online op je computer op je eigen plek.
Daarnaast heb je drie keer een persoonlijk contactmoment op verschillende plekken centraal in het land.
Als aanvulling op de training kun je een QS Retraite boeken. Deze vinden plaats in Het Brandpunt in Doorn en in Italië.

Wanneer?
Je kunt elk gewenst moment beginnen met deze online training.
De trainingsdagen zijn twee keer per jaar, hiervoor schrijf je je aan het begin van de training in.
De training duurt 6 maanden, wanneer je hem wekelijks volgt.
Wanneer je liever gaat voor een jaartraining ontvang je de materialen eens per twee weken.

Hoe?
Een half jaar lang ontvang je wekelijks:

  • een bijpassende meditatie of vlog uit de schaapskooi.
  • een videosessie die je die week praktisch gaat toepassen
  • verwerkingsmaterialen (nav de trainingssessie)
  • ‘Onthaasting’ voor gedurende de week

Daarnaast ontvang je tussentijds:

  • Een startdagdeel met stiltewandeling – tijdens deel 1
  • Een dagdeel stilstaan bij je modder – tijdens deel 2
  • Een massage van Bianca den Daas – tijdens deel 3
  • Een individueel gesprek met Mirjam van der Vegt a 1,5 uur – in te zetten op een moment naar keuze
  • Inclusief een kortingsbon van 50 euro op een QS Retraite naar keuze.
  • Een boekenpakket met daarin de boeken die we gebruiken voor de training – deze ontvang je tijdens het startdagdeel.

Laat ons weten of jij interesse hebt om mee te doen in de pilotgroep.
Deze training is  kostbaar en vraagt een investering in tijd en financiën.
De pilotgroep ontvangt een gereduceerd tarief (max 20 mensen). 
Mail jouw interesse naar: info(at)mirjamvandervegt.nl of stuur een mail via het contactformulier.  Je krijgt dan het volledige programma en meer informatie over de tarieven toegestuurd. 

Reacties op trainingen

‘Liefdevol en confronterend. Ik kan het leven met mezelf opnieuw aan.’
‘Aanvaard wie ik ben, maar ook wie ik niet ben. Op pad met een heel mens.’

‘Ontroerend, elke sessie weer. Nooit geweten dat God zo direct met me wilde spreken’

‘Ik heb als manager opnieuw leren spelen in mijn bedrijf. Burn-out verleden tijd.’

‘Het jaarplan bracht nieuwe focus en dromen. Ik wist niet dat je stilte zo praktisch kon maken.’

‘Lichaam, ziel en geest kwamen in balans. Ik leerde een nieuwe manier van bewegen, zowel geestelijk als lichamelijk.’

‘Nooit veroordelend. Alles mocht er zijn. Verstillend maar ook enthousiasmerend. Opnieuw verdieping met God.’

‘Opademen, elke keer weer. Puur zielsonderhoud.’

Deze training is gemaakt voor man, vrouw, oud en jong.

  • Ieder mens dat graag natuurlijkerwijs wil leven en liefhebben, zonder opgejaagd te worden.
  • Ieder mens dat tot bloei wil komen vanuit zijn eigen unieke kracht, in plaats van het afmeten aan de prestaties van een ander.
  • Ieder mens dat de modder in zijn leven niet schuwt en wil ontdekken hoe ook de struikeling onderdeel uitmaakt van een leven in rust.
  • Ieder mens dat ernaar verlangt om gezien en bemind te worden vanuit wie hij is, in plaats van hoe hij of zij zou moeten zijn.
  • Ieder mens dat ernaar verlangt iets van zichzelf te delen met de wereld; in deze training gaan we ook aan de slag met hoe.
  • Ieder mens dat wil leren te staan als een huis. Een plek om thuis te komen voor zichzelf en de ander.
  • Ieder mens dat nieuwsgierig is naar hoe de Bijbel een zeer relevante plek in het gehaaste leven van elke dag kan hebben en een stuk wil opwandelen met de God uit de Bijbel. God dringt zich niet aan je op, maar deelt zich aan je mee. Je kunt dus komen zoals je bent, gelovig of niet gelovig.