Kairos tweedaagse Grip op je week

Herken je dat? Je start de dag met energie en een volle to-do-list. Aan het eind van de dag is je takenlijst langer geworden en voel je jezelf uitgeblust. Hoe kun je op een gezonde manier grip krijgen op jouw agenda, in plaats van dat jouw agenda jou beheerst?

Deze training helpt jou met grip op je agenda vanuit je waarden. Je ontvangt praktische tips om bewust met het juiste bezig te zijn. Deze trainingsretraite kenmerkt zich door het praktische concrete trainingskarakter. Het is een uitstekend vervolg en verdieping op de QS Stilte5daagse aan het eind van de zomer, maar je kunt hem ook los daarvan volgen. Er zijn een aantal begeleide meditaties, verder is er ruimte voor stille tijd in de stilteruimte. Je ontdekt je waarden, je poolster en de manier waarop jij je agenda organiseert en hoe je daar de juiste focus en rust in bewaart. Na afloop van de training ontvang je ook de online variant van de training met uitgebreidere opdrachten, zodat je er nog verder mee aan de slag kunt.

Begin weekend: vrijdagochtend 30 september, 8:30 uur
Einde weekend: zaterdagmiddag 1 oktober, 16:30 uur

Prijzen op basis van volledige verzorging:
– Verblijf op 3 persoonskamer: 425,00 p.p.
– Verblijf op 2 persoonskamer: 449,00 p.p.
– Verblijf op 1 persoonskamer: 474,00 p.p.

Inbegrepen:
– Concert op vrijdagavond
– Trainingen op vrijdag en zaterdag; door Kris Vermaas en Mirjam van der Vegt
– Meditaties
– Toegang tot de online training ‘Grip op je week’ twv 99,00
– Werkboek ‘Grip op je week’

Tevens inbegrepen:
– Een overnachting
– Alle maaltijden
– Koffie, thee en water
– Opgemaakte bedden bij aankomst
– Handdoekenpakket
– Kamer met eigen badkamer en toilet

Niet inbegrepen:
– Toeristenbelasting
– Frisdranken, wijn en bier naar wens

Voor meer informatie zie:

https://betteldagenda.nl/qs-retraite-grip-op-je-week/